Tips Naik Pesawat Saat Masa Kehamilan

Berpergian dengan menggunakan pesawat bukan menjadi masalah bagi banyak orang. Namun khusus bagi ibu hamil, perlu sekali memperhatikan sejumlah hal yang sangat penting demi keselamatan dan kenyamanan ibu hamil yang naik pesawat. Ya, urusan berpergian baik untuk acara mendesak maupun untuk sekadar jalan-jalan sering kali menuntut ibu hamil harus duduk lama menggunaan kendaraan umum termasuk juga pesawat terbang. Padahal, berpergian menggunakan pesawat akan sangat melelahkan baik dalam menuju bandara, menunggu masuk ke dalam kabin pesawat, saat terbang, hingga nantinya sampai di bandara tujuan. Maka dari itu di sini akan dibahas sejumlah tips naik pesawat bagi ibu hamil yang penting untuk diperhatikan.

Tips Naik Pesawat Saat Masa Kehamilan

Ada beberapa tips naik pesawat bagi ibu hamil. Pertama dan yang paling utama adalah mengkonsultasikan pada dokter kandungan. Soerang wanita hamil tidak selamanya memiliki kondisi kandungan yang kuat untuk melakukan perjalanan jauh dan melelahkan. Seperti yang telah dijelaskan tadi, walaupun menggunakan pesawat namun serangkaian acara berpergian menggunakan transportasi ini akan sangat membuat ibu hamil menjadi lelah. Untuk itu, libatkan dokter untuk memutuskan apakah kondisi kandungan dalam keadaan kuat atau tidak.

Yang kedua, jangan makan obat anti mabuk. Obat anti mabuk yang biasanya aman untuk seseorang akan sangat berbahaya bagi ibu hamil bahkan bisa menyebabkan cara mnggugurkan kandungan spontan yang tiba-tiba saja terjadi. Yang ketiga, bawa riwayat kesehatan. Hal ini menjadi penting agar jika terjadi sesuatu maka ada petugas medis yang bisa memeriksa riwayat kesehatan sang ibu hamil. Yang keempat adalah mengatur tubuh agar tidak kelelahan. Contohnya mengatur waktu agar seluruh proses perjalanan tidak terburu-buru hingga mengajak orang lain agar bisa membantu membawakan tas dan sebagainya.

Selain itu, makan makanan yang sehat juga harus diperhatikan. Dalam upaya untuk terus menjaga kebugaran, ibu hamil wajib untuk terus mengkonsumsi makanan tepat waktu dan dengan makanan yang terjaga nutrisnya. Sehingga, lebih disarankan sang ibu hamil untuk membawa makanan sendiri. Dan yang terakhir, tips naik pesawat bagi ibu hamil adalah menjaga selalu asupan air agar tidak dehidrasi. Penting sekali membawa air minum karena ibu hamil akan lebih cepat haus termasuk juga dalam perjalanan menggunakan pesawat.

Leave a Reply